La hernia discal: produce dolor de espalda?

La hernia discal: produce dolor de espalda?

Si fuiste a un doctor porque te dolía la espalda, probablemente en su diagnóstico te dijo que tenías una hernia discal.
¿Cómo lo sabía?
Este es quizás el diagnóstico más común que los doctores dan a sus pacientes con dolor de espalda o ciática.
Pero este diagnóstico no es tan «Universalmente aceptado» como parece…

Aliviar la escoliosis con una sola postura?

Aliviar la escoliosis con una sola postura?

¿Una sola postura? ¿Parece imposible, no? Pero eso fue lo que demostró un estudio que fue presentado por el Dr. Loren Fishman, del Colegio de Físicos y Cirujanos de la Universidad de Columbia en Nueva York (EEUU). El doctor Fishman no es solo un doctor especialista en...

El dolor no viene de mi espalda?

El dolor no viene de mi espalda?

Antes que nada quiero decir que este artículo está basado en un artículo en inglés, al final te doy el enlace del original. “No podía correr, y era difícil dormir”. Groopman, un doctor especialista en cáncer quería resolver el problema de inmediato, así que encontró...

Síntomas de las hernias discales

Síntomas de las hernias discales

Es importante empezar diciendo que no todos los doctores están de acuerdo en la relación entre hernias discales y los síntomas. Lo que expongo acá es sólo

Las hernias discales son sólo una forma de explicar el dolor. Hay veces en donde los síntomas nos pueden ayudar a determinar con mayor seguridad si realmente hay nervios pinzados, pero….

Causas de una hernia discal

Causas de una hernia discal

Muchas personas que reciben un diagnóstico de hernia discal me preguntan: qué causa una hernia discal? Lo cierto es que la ciencia moderna ha estudiado esto sin conclusiones universales. Algunos piensan que un mal movimiento, o cargar algo demasiado pesado o de forma...

El ultrasonido funciona?

El ultrasonido funciona?

El ultrasonido es una de las herramientas más típicas de los fisioterapeutas para ayudarte con el dolor.

Pero si fumo un tabaco y vuelo humo hacia donde tienes dolor, probablemente tendría el mismo resultado.

Qué dice la ciencia?

¿Qué es Estenosis Espinal?

¿Qué es Estenosis Espinal?

Muy parecido al caso de la hernia, una condición en la cual los nervios están “pinchados” o comprimidos. Parecido a lo que sucede con las hernias, no siempre que hay estenosis espinal hay dolor.
No quiero decir con esto que la estenosis espinal no existe!

La elíptica para el dolor de espalda: es recomendable?

La elíptica para el dolor de espalda: es recomendable?

Las máquinas elípticas, o cross trainers elípticos pueden empeorar el lumbago, o dolor de espalda en algunas personas. De hecho, hay un estudio específico, que demuestra justamente las grandes diferencias que hay entre caminar en el piso y la máquina elíptica. Qué estudiaron los científicos en el estudio que menciono?

¡No vayas al cirujano todavía!

¡No vayas al cirujano todavía!

Dicen por ahí que los carpinteros suelen ver clavos por todos lados…
Y en el caso de tu espalda, si vas a un cirujano tienes 28 veces más chance de que te hagan una cirugía, que si hubieses ido a un quiropráctico (o quizás a un acupunturista o a un terapéuta de Yoga) sorprendente!