Mejor Menstruación:
¡más libertad, comodidad
y felicidad en tu vida!
Un método natural basado en la conexión positiva con tu cuerpo.
Hay una gran confusión acerca de lo que es normal para el ciclo menstrual.
Sufrir de cólicos insoportables que te dejan doblada en la cama…
Tener náuseas, migrañas, y dolores fuertes todos los meses…
Vivir con ansiedad y depresión grave y por largo plazo…
Estos síntomas NO son normales.
Sin embargo, miles de mujeres siguen sufriendo con ellos todos los meses.
Lo que sí es normal:
- Fluctuaciones de energía y humor durante todo el mes (pero no de un modo negativo)
- Un poco de sensibilidad en el abdomen y espalda baja durante la ovulación
- Posible sensibilidad en los pechos antes de que baje la menstruación
- Cansancio y cólicos leves el primer día de la menstruación
Nota: Cada mujer es diferente. Estas son sensaciones que no todas sienten.
Según la Medicina China Tradicional y el sistema de Ayurveda de la India, el ciclo menstrual de la mujer debe venir con regularidad todos los meses, sin dolores fuertes y malestares.
Cualquier síntoma puede indicar algún tipo de desbalance hormonal y energético y hay que tratarlo de forma holística.
En estas tradiciones orientales, se habla de varios cuerpos que tenemos – el cuerpo físico, el cuerpo energético y el cuerpo emocional para empezar.
Dicen que existe un campo sutil de energía que siempre nos rodea y nos acompaña.
Entonces, tener una perspectiva holística en cuanto a tu salud reconoce estos otros cuerpos sutiles y la importancia de trabajarlos cuando quieres sanar y lograr balance en tu salud y tu vida.
Cada órgano y parte de tu cuerpo corresponde con ciertas emociones y posiblemente, bloqueos, que no permiten que tu energía vital fluya, disfrutando de un cuerpo sano….
Para la mayoría de las mujeres,
nuestra zona de poder o debilidad
está en los órganos reproductivos
y cómo funcionan con nuestro sistema endocrino.
Imagina ahora, que en vez de pensar sólo en «problemas menstruales», puedes evaluar todo tu organismo y tu vida en total, y no solamente la parte afectada.
Imagina cortar un círculo vicioso de desconexión (de quizás muchas generaciones), que muchas veces resulta en problemas con la menstruación o la reproducción…
¡La buena noticia es que sí es posible mejorar la menstruación de forma natural y holística!
Si sufres de dolores menstruales y cólicos…
Si tienes una menstruación muy irregular y/o desbalance hormonal…
Si dejaste o quieres dejar de tomar las pastillas anticonceptivas y mejorar tu fertilidad para lograr un embarazo…
¡Acompáñanos!
Sábado, 1 de Junio
1:00pm – 5:30pm
Akila Institute
Aprenderás sobre:
Las 4 distintas fases del ciclo menstrual
Señales naturales y sensaciones fértiles
Recomendaciones alimenticios que corresponden con cada fase y nivel de pH
Los cambios fisiológicos, emocionales y energéticos en cada fase
Las mejores actividades para hacer en cada fase para fomentar el bienestar
Alivio de dolores e inflamación durante la menstruación
“Dejé de tomar las pastillas anticonceptivas y en un solo ciclo, mi periodo regresó y se reguló con lo que aprendí y apliqué”.
“Es increíble lo que aprendí. Ahora veo y entiendo lo importante es crear una relación profunda con nuestros cuerpos y salud. Estoy cuidando mi cuerpo como un bebe… ¡con amor y conciencia y me siento mejor!”
“Me encantó el curso! He aprendido muchas cosas que desconocía por completo. Realmente estoy muy sorprendida de cómo he podido vivir hasta ahora sin tener este conocimiento».
Inversión:
(sólo esta semana hasta el 24/5- BONOS INCLUIDOS!
- ➕ 4 Meditaciones grabadas para las fases del ciclo menstrual
- ➕ Guía del higiene femenina y remedios naturales
- ➕ Colección de tarjetas digitales de afirmaciones para mujeress (valor de $27)
- ➕ Acceso al Curso Online de Mejor Menstruación (valor de $87)
- ➕ 1 PASS semanal de clases de yoga ilimitadas en el Akila Institute (valor de $50!)
- ➕ Descuento de $50 en Primera Evaluación Holística y atención personalizada de 90 minutos con Coach Tisha
- ¡Cupos Limitados!
- *Aplica itbms
Presentado por:
Tisha Lin es Directora del Akila Institute y maneja su propia consultoría como Coach Holística y de Salud Feminina. Es certificada con Institute for Integrative Nutrition de New York, y miembro de International Association for Health Coaches. Tiene 10 años trabajando con una multitud de mujeres sobre su salud y bienestar.
Ha estudiado con las grandes maestras, Gurmukh Kaur Khalsa y Snatam Kaur en la tradición de Kundalini Yoga, es certificada como Instructora de Khalsa Way™ Yoga Prenatal, entrenada como Doula de Parto y Educadora Perinatal por CAPPA internacional y educa sobre los métodos naturales de fertilidad y balance hormonal para las mujeres.
Es creadora y coautora del nuevo libro, «For Mothers, By Mothers: 54 Empowering and Diverse Stories About Motherhood from Around the World». La ganancia neto de las ventas del libro será donado a organizaciones de fines sin lucro en apoyo de las madres y los niños. Se compra por Amazon aquí
Vive en Panamá con su esposo Mijael Brandwajn, su hija Amanda, y su perrita Moksha.