Manual Digital de Posturas de Yoga

Los nombres de las posturas no son universales. Tratamos de colocar más de uno, pero varían según el estilo.
Puedes hacer búsquedas por palabra clave (o filtrar por distintos aspectos de la postura).
Es posible que tengamos errores o información incompleta en el manual. Si crees que es así, contáctanos, queremos mejorar el manual constantemente, esperando beneficiar a la comunidad.
No asumas que hay una sola forma de hacer una postura. De hecho, si no has visto el video de abajo, es contexto importante para el resto del manual: