por Mijael Brandwajn | Mar 15, 2018 | Causas y Diagnósticos
(Actualizado 2021) A qué altura duelen los riñones? Cuando te duele la espalda del lado izquierdo o derecho, entonces es posible que estés preguntándote si tendrás algo en los riñones. Usualmente los riñones producen dolor en un solo lado del cuerpo,...
por Mijael Brandwajn | May 12, 2017 | Preguntas frecuentes, Yoga para el dolor, Yoga para la espalda
(Actualizado 2021) Lo responsable de mi parte es decirte que si tienes dolor de espalda de un lado, consultes a un médico. Pero vamos a sincerarnos… estás buscando en internet respuestas porque quieres saber qué tan preocupado/a deberías estar. Por favor...
por Mijael Brandwajn | May 11, 2017 | Alivio al dolor agudo de espalda
(actualizado 2018) Esta es una guía bastante completa, para un asunto que “debería ser simple”. No lo es, y vale la pena entender este tema, para el resto de tu vida. Te beneficiarás leyendo, porque podrás encontrar alivio sin los riesgos y efectos secundarios...
por Mijael Brandwajn | Ene 15, 2017 | Destacado, Estilos de Yoga, Posturas de Yoga
Me encanta la ciencia. No es que me convertiría en un científico… pero estoy fascinado con todo lo que tiene que ver con la investigación científica. También tengo un carácter un tanto escéptico. Por lo tanto, trato de no saltar a conclusiones demasiado...
por Mijael Brandwajn | Dic 15, 2016 | Alivio al dolor agudo de espalda, Yoga para el dolor, Yoga para la espalda
Mucha gente con dolor de espalda sufre a la hora de dormir. Y esto dificulta el proceso de recuperación, porque durante el sueño tus tejidos se regeneran. Lo primero que quiero compartir contigo es algo impresionante: Cambiar tu colchón puede aliviar tu dolor de...